建议工资两万以下、为工作烦恼内耗的人反复观看

-01-打工人的动力是薪资和下班

上班只需要在意的三件事：我的钱，我的健康，还有我的心理状态。

不要去思考工作的意义和价值，大多数岗位都是食物链的底端，从事最简单和重复的枯燥内容，它最大的意义就是提供薪水。

打工只是养活自己的途径，更重要的是经营好自己的生活，工作只是谋生的手段，有多少人因为工作而内耗，因此忽略了生活，本末倒置。

也可以把工作当做上学，每天按时打卡报到，下班后尽量早点回家（加班除非有加班费或者同比例调休）。

把工作当做积攒原始资本的机会，为往后丰富美化简历做准备，还能顺便拿工资，以这种心态上班会轻松很多。

-02-时刻谨记工作留痕，拒绝职场背黑锅

工作过程中尽量保留邮件、企微等文字消息，尤其是工作的交接和重要事项的确认。

避免口头交接，一旦出事的时候无凭无据，真拿那种事后不认账的人一点办法都没有。

早期跟一些网络博主合作公司产品的时候，合作细节都在电话里沟通一遍之后，再以文字形式在工作群里发给对方确认一遍。

因为不是所有博主都有契约精神，他们有时候也会忘了合作的条件，在执行的过程中对初始条件提出质疑，如果处理不好激怒对方，博主甚至会亲自下场避雷品牌造成网络负面舆论。

为了不给公司品牌抹黑，也为了不让自己在博主和公司领导那里两头挨骂，每当出现不确定情况的时候，我都会第一时间甩出聊天记录，白底黑字，也不会冤枉了谁。

-03-对自己自信点，少点自我愧疚感

出门在外，身份和人设是自己给的。

如果领导或同事态度不好，不要质疑自己，先从别人身上找问题。

因为很多人就是容易把自己脾气带到工作里去，特别情绪化，他们可能缺钱、工作不顺、和人争执、被自己的上司责罚，再发泄在无辜之人的身上。

如果对方无故找茬，可以在合适的时机反击，遇到不合理的直接提出，有意见就当面提出来说清楚，即使这样可能会引起对方的不满，但是一定要表明自己的态度，让对方知道自己是不好惹的。

职场里有些人就是欺软怕硬，忍气吞声次数多了只会让旁人觉得自己好拿捏罢了，方便以后更好地使唤。

-04-停止比较，不要掉进内卷陷阱

上班，不是为了当“优秀员工”，而是为了攒够离开的资本。打工是为了赎身，不是为了当头牌。

现代职场畸形很大一部分是由于过度内卷造成的，上级的领导们为了给底层的社畜们造成紧张和压迫感，人为制造出的一种攀比焦虑。

即使成为卷王又能怎么样呢？只能证明自己是最好用的耗材而已，没有你也有别人前赴后继。

换而言之，如果人生有比较，那一定是比谁先找到自己。

-05-和同事保持好距离和边界感

上班的目的是为了获得报酬，或者刷经验值，不是和同事成为朋友。

跟同事交流的时候不要过度的暴露自己的信息，也不要提起除自己和对话之外的第三人，说者无心听者有意，避免有心之人从中挑起矛盾。

典型案例就是产生离职或者跳槽念头的时候千万不要告诉同事，一旦走漏风声到领导那里真就骑虎难下了，即使不想离职也得硬着头皮离开，因为领导们绝对容不下有异心的人。

永远不要试图指导、说教别人，在职场上哪怕职级再低的人，他走到现在拥有的岗位上也可能花光了所有力气。

开车的目的是安全到达，不是教育途中乱开车的人。

写在最后

大多数人都对上班有抗拒心理，如果没这种感觉，大概率是入职还不到三个月，还没被腌入味。

不要把上班当做生命的主线任务来做，它只是为了让我们的生活变得更好的辅助手段而已，如果不能，也请不要内耗自己，及时脱离就好。

希望大家记住：

我们之所以努力不是为了鹤立鸡群，而是离开鸡群，就像我们的目标是穿过沼泽地，而不是对付一条鳄鱼。

文章来源：绘芍集 recording

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