搜索SEO排名靠后怎么办?请关注下SEO的“隐形评分”-DR/UR?
最近个人建站时对 SEO 又有了一些新认识,根据个人理解给大家讲一下其中两个关键指标:DR(Domain Rating 域名评级)和 UR(URL Rating 页面评级)。其实它们像网站的“信用分”,直接决定了你的内容能不能被搜索引擎优先推荐。

DR 是什么?
1. DR 的本质
DR 的本质是搜索引擎对域名的“信任度打分”,是Ahrefs(全球顶级 SEO 工具)推出的核心指标,用于衡量整个域名的权威度,范围从 0 到 100(越高越好)。简单说,DR 就像“域名的信用分”:

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比如微博的 DR 评分目前高达 94,因为它有大量高质量外链(比如政府、媒体、权威机构的链接),8 亿多个反向链接; -
而一个新注册的个人博客,DR 可能开始只有 0-20,因为没有外链积累。
DR 分查询入口:
打开站点为什么要有 DR? 传统的 PR(PageRank) 指标(Google 早年用的页面排名)早已停止更新,且无法反映域名整体的权威度。DR 填补了这个空白——它通过外链的数量、质量、多样性,综合评估域名的“可信度”,更符合现代 SEO 的需求。
2. DR 的计算逻辑
DR 不是“外链数量”的堆砌,而是“质量×多样性”,Ahrefs 没有公开 DR 的具体算法,但行业普遍认为,核心因素包括:
- 高质量外链数量:来自权威网站(如.edu、.gov、行业顶尖博客)的链接,比普通外链更有分量;
- 外链来源多样性:外链来自不同域名(比如 100 个不同网站的链接,比 1 个网站的 100 个链接更好);
- 域名年龄:老域名(比如 10 年以上)的 DR 提升速度,比新域名快;
- 内容质量:域名下的内容越原创、有价值,越容易吸引自然外链,反过来提升 DR。
3. DR 的作用
DR 不是直接的排名因素,但它间接影响所有页面的排名潜力:
- 高 DR 的域名,其下的新页面更容易被搜索引擎收录(因为搜索引擎信任这个域名);
- 高 DR 的域名,页面的 UR(页面评级)提升速度更快(后面会讲);
- 高 DR 的域名,对抗“算法惩罚”的能力更强(比如偶尔有低质量外链,不会轻易被降权)。
总之,DR 是网站的“基础资质”,就像“房子的地基”——地基越牢,房子才能盖得越高。
UR 是什么?
1. UR 与 DR 的区别
如果说 DR 是域名的信用分,那么 UR 就是页面的信用分
UR(URL Rating)同样来自 Ahrefs,用于衡量单个页面的权威度,范围也是 0-100。
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DR 是“整个公司的信用分”(比如某公司的信用); -
UR 是“公司里某个员工的信用分”(比如公司内某个产品经理的信用)。
为什么要有 UR? 因为同一个域名下的页面,权威度可能差距很大。比如,微博的首页 DR 有 90+,但某个冷门页面的 UR 可能只有 30+;而你的博客首页 DR 可能只有 20,但某篇“爆款文章”的 UR 可能有 40+(因为有很多外链指向它)。
2. UR 的计算逻辑
UR 的核心计算因素包括:
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页面外链质量:有多少高质量域名指向这个页面(比如,你的一篇文章被“36 氪”链接,UR 可能会暴涨); -
页面内容质量:内容是否原创、有深度、满足用户需求(比如,“如何做 SEO”的文章,如果有详细步骤和案例,比“SEO 技巧 10 条”的 UR 高); -
内部链接数量:域名下有多少页面链接到这个页面(比如,你的博客首页链接了“爆款文章”,UR 会提升); -
页面年龄:老页面的 UR 通常比新页面高(因为有更多时间积累外链)。
3. UR 的作用
UR 是单页排名的“直接影响因素”——如果一个页面的 UR 很低(比如<20),即使内容再好,也很难排到搜索引擎前 20 名;而如果 UR 很高(比如>50),即使关键词竞争激烈,也有机会进入前 10。
总之,UR 是页面的“战斗值”,就像“员工的能力分”——能力越强,越容易完成“高难度任务”(比如排名到关键词前 10)。
如何用 DR/UR 指导 SEO 优化?
要想用 DR/UR 优化网站,第一步是学会用工具查看指标,第二步是分析竞争对手的指标,第三步是制定针对性策略。
1. 工具使用
Ahrefs 是查看 DR/UR 的“权威工具”,即使是免费版(Ahrefs Webmaster Tools),也能查自己网站的 DR/UR:
- 步骤 1:登录 Ahrefs,进入“Site Explorer”(网站分析);
- 步骤 2:输入你的域名(比如“yourblog.com”),点击“Search”;
- 步骤 3:在“Overview”(概览)页面,就能看到DR(Domain Rating)和 UR(URL Rating)(首页的 UR);
- 步骤 4:如果想查某个页面的 UR,输入页面 URL(比如“yourblog.com/seo-guide”),就能看到该页面的 UR。
提示:除了 Ahrefs,Moz 的“DA(Domain Authority)”和“PA(Page Authority)”也是类似指标,但行业更认 Ahrefs 的 DR/UR。
2. 竞争对手分析
要优化自己的网站,首先得知道“竞争对手比你强在哪”。比如,你做“个人建站”领域,竞争对手是“建站笔记”(假设它的 DR 是 40,你的 DR 是 20):
- 第一步:用 Ahrefs 查竞争对手的 DR/UR(比如“test.com”的 DR 是 40,首页 UR 是 35);
- 第二步:查竞争对手的外链来源(用 Ahrefs 的“Backlink Profile”功能),看它的外链来自哪些网站
- 第三步:对比自己的外链来源,找到“缺失的高质量外链”(比如,竞争对手有“WordPress 中文站”的链接,而你没有)。
总之,你的 DR 比竞争对手低,主要原因是高质量外链数量不够,接下来要重点做“外链建设”。
3. 提升 DR/UR 的“具体方法”
根据 DR 和 UR 的计算逻辑,我们可以制定针对性的优化策略:
DR(域名评级)指标:优化目标是增加高质量外链,提升域名权威度,具体操作如下:
- 内容引流:写高质量原创内容(比如“2025 年个人建站避坑指南”),吸引自然外链;
- 主动 outreach:联系行业博客(比如“WordPress 中文站”),申请 guest post( guest 文章,带你的域名链接);
- 社交媒体推广:把内容分享到知乎、小红书、抖音,增加曝光度,吸引更多人链接;
- 移除低质量外链:用 Ahrefs 查“ toxic links”(有害外链,比如来自垃圾论坛的链接),提交 Google Disavow 工具移除。
UR(页面评级)指标:优化目标是提升页面的外链、内容、内部链接。方法如下:
- 优化内容:写“深度内容”(比如“个人建站从 0 到 1:域名注册→主机选择→模板设置→SEO 优化”),增加内容的“价值密度”;
- 增加页面外链:把页面分享给行业博主、相关群,请求他们链接;
- 优化内部链接:在博客首页、相关文章(比如“SEO 技巧”)中,链接到这个页面;
- 更新内容:定期更新页面,保持内容的“新鲜度”。
个人建站必看,低资源下如何快速提升 DR/UR?
个人站长通常时间少、资金有限,所以需要“低成本、高回报”的优化方法。
1. 内容
写“别人没写过的”,或“比别人写得好的”
- 找“空白话题”:用 Ahrefs 的“Content Gap”功能,查竞争对手没覆盖的关键词(比如“2025 年个人建站最便宜的主机”);
- 写“深度内容”:比如“个人建站从 0 到 1”,不要只写“步骤”,还要写“避坑技巧”(比如“不要买太便宜的主机,容易宕机”)、“案例”(比如“我的博客用了 XX 主机,一年没宕机”);
- 加“视觉元素”:比如截图、视频、表格(比如“2025 年最佳主机对比表”),让内容更易读。
2. 外链
从“免费”或“低成本”的渠道入手
- 知乎专栏:写“干货文章”(比如“个人建站如何选择域名?”),在文章末尾加“我的博客有更详细的教程”(带链接);
- 小红书:分享“个人建站的日常”(比如“今天终于把博客模板弄好了!”),在评论区留博客链接;
- 行业群:加入“个人建站交流群”,分享自己的文章(比如“我写了一篇‘2025 年个人建站指南’,大家可以看看”),请求群友链接。
3. 内部链接
让“重要页面”获得更多“权重”
- 首页:把“重要页面”(比如“个人建站指南”“SEO 技巧”)放在首页的“推荐阅读”栏;
- 相关文章:在“SEO 技巧”文章中,链接到“个人建站指南”(比如“想做个人建站?先看这篇指南”);
- 导航栏:把“重要页面”放在导航栏(比如“首页→指南→SEO 技巧”),让搜索引擎更容易抓取。
4. 避免误区
不要“为了 DR/UR 而优化”
- 不要买外链:买外链会被 Google 惩罚(比如降权、K 站),得不偿失;
- 不要刷量:刷点击、刷评论不会提升 DR/UR,反而会让搜索引擎认为你的网站“不真实”;
- 不要忽略用户体验:比如,为了增加内部链接,把无关的页面链接到一起,会让用户反感,反而降低转化率。
DR/UR 是 SEO 的“指南针”
真正的 SEO 目标,是提供有价值的内容,满足用户需求。如果你的内容能帮用户解决问题,即使 DR/UR 不高,也会慢慢涨起来;反之,如果你的内容是“垃圾”,即使 DR/UR 很高,也会慢慢掉下去。
对于个人站长来说,DR/UR 就像“指南针”——它能帮你找到“优化的方向”,但真正能让你到达“目的地”的,是坚持写好内容,坚持做有价值的事。
希望这篇文章能帮你搞懂 DR/UR,也希望你能通过优化,让自己的网站越来越有“权威度”,越来越有“流量”。
SEO 没有“捷径”,但有“方法”——DR/UR 就是那个“方法”。
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